Você está interessado no que é Proteína de cânhamo? Pensando em comprá-lo, mas não tem certeza de qual é o melhor? No artigo de hoje, vamos aproximar você do uso das proteínas do cânhamo e uma comparação com outras proteínas.
Por que a proteína do cânhamo é tão única?
Proteínas de cânhamo são únicos no mundo das plantas por conter todos os aminoácidos 23 ocorrendo na natureza, incluindo 8 essenciais, que são necessárias para o corpo e só estão disponíveis no nutriente. Além disso, você encontrará o equilíbrio perfeito de todos os ácidos graxos insaturados omega 3, 6 e 9. Por exemplo, o ácido linoléico e o ácido linolênico são essenciais para a troca de impulsos elétricos nos tecidos.
A proteína do cânhamo é também rica em fibras (cerca de 20%). Cânhamo cria um ambiente alcalino no corpo e ajuda a desintoxicar o corpo, removendo toxinas venenosas e metais pesados do corpo. O uso regular melhora a circulação sanguínea e o conteúdo clorofila limpa o sangue. É uma fonte natural de vitaminas A, B1, B2, B3, B6, C, D e E. Uma alta proporção de antioxidantes, cálcio, magnésio, zinco e ferro também são importantes.
Proteína de cânhamo em comparação com outras proteínas
Proteína de cânhamo vs. proteína de soro de leite
- Não contém lactose e glúten
- Levemente digerível
- Alta capacidade de absorção até 90%
- 100% de origem vegetal - alto teor de substâncias bioativas e enzimas
- Contém ácidos graxos essenciais (Omega 3 e 6)
- Sem alérgenos
- Sem tratamento térmico
Bebida ligeiramente moída de carboidratos e proteínas de alta qualidade, especialmente para ...
Proteína de cânhamo de alta qualidade ligeiramente moída com sabor a coco e abacaxi.
Proteína em qualidade BIO - proteína de alta qualidade. 500g 50% planta pura ...
A proteína de soja tem vários inconvenientes / desvantagens em comparação com a proteína do cânhamo
- A soja é quimicamente tratada
- Alta probabilidade de modificação genética (salvo indicação em contrário)
- Contém oligossacarídeos que podem causar inchaço e distúrbios estomacais
- Todo o precioso óleo é removido
- Passa por tratamento térmico
Como usar a proteína do cânhamo?
1. Quanto à intenção de aumentar a massa muscular: dentro de 30 min. Após o treino beber um coquetel em vez com uma predominância de carboidratos, onde é aprox. 15-25% de proteínas (HEMP GAINER 25%).
2. Se for necessário adicionar proteína à ingestão diária normal, então tome uma proteína aprox. 1 para 1.5 horas após o exercício, que tem cerca de 50% de proteína (HEMP PROTEIN BIO) e, possivelmente, mais de duas horas após o exercício, mesmo uma alta porcentagem de proteína (até 90%).
3. Se a intenção é perder peso, tomar, por exemplo, proteína 45-50% (PROTEÍNA BIO HEMP, PROTEÍNA KAKAO / KOKOS) já dentro de 30 min após o exercício.
4. Para adicionar energia, tomá-lo durante o dia e antes do exercício: HEMP GAINER 25% pode ser misturado com uma banana.
5. Para semear como substituto de uma refeição durante o dia: misture a proteína com vegetais - espinafre, cenoura, beterraba, abacate ou fruta - banana, framboesa, abacate e adicione a um coquetel Sementes de cânhamo.
Para coquetel salgado - BIO proteína de cânhamo
Para cocktail doce - BIO proteína de cânhamo, proteína de cânhamo, coco / cacau, cânhamo GAINER
Bebida ligeiramente moída de carboidratos e proteínas de alta qualidade, especialmente para ...
Proteína de cânhamo de alta qualidade ligeiramente moída com sabor a coco e abacaxi.
Proteína em qualidade BIO - proteína de alta qualidade. 500g 50% planta pura ...
Qual é a diferença entre nossas proteínas?
Bem principalmente na composição.
PROTEÍNA BIO HEMP - composição: 100% proteína de cânhamo, 50% proteína
CACAU PROTEÍNA HEMP - composição: proteína de cânhamo, cacau em pó cru, extrato de folha de doce, proteína 45%
CÂNHAMO PROTEÍNA COCÃOT - composição: proteína de cânhamo, pó de coco, extrato de folha de doce, proteína 45%
HEMP GAINER-FITNESS - composição: proteína do cânhamo, malte de cevada, leite em pó de arroz, 25% de proteína
Como a proteína do cânhamo pode ser usada?
Proteína de cânhamo pode ser adicionada a coquetéis, misturada com suco, leite ou água.
Ideal para preparar o pequeno-almoço, por exemplo, em papas, iogurtes, ou pode misturá-lo em pratos regulares (como pastas para barrar), de acordo com o seu gosto. Por exemplo, panquecas de proteína são excelentes. Mais receitas você pode encontrar em nosso livro de receitas de cânhamo.
Autor do artigo:
Jakub Dufek
Jakub é nosso consultor especialista em tratamento de cânhamo para a área DACH. Não hesite em contatá-lo caso tenha alguma dúvida sobre nossos produtos de cânhamo ou uso e dosagem de nossos produtos CBD.
