Recentemente, é mais importante do que nunca trabalhar sua imunidade. É época de gripe e justamente a prevenção é a base contra doenças indesejadas. Aqui estão alguns dicas sobre como cuidar do seu imunidade de forma fácil e eficaz com cânhamo.
1. Dieta saudável e variada
Uma alimentação variada é a base para o seu sistema imunológico. Evite o consumo excessivo de açúcares simples (doces) que afetam negativamente a capacidade dos glóbulos brancos de absorver bactérias nocivas. O açúcar também está associado à ingestão excessiva de gorduras "não saudáveis", especialmente na forma de óleos vegetais endurecidos, como bolachas, biscoitos, sobremesas diversas ou doces de longa duração. Inclua frutas e vegetais em sua dieta que ajudarão você a iniciar seu sistema imunológico.
O óleo de semente de cânhamo é a melhor fonte de ácidos graxos omega 3 e 6. Isto é ...
O óleo de semente de cânhamo é a melhor fonte de ácidos graxos omega 3 e 6. Isto é ...
2. bom sono
Se o corpo tem falta de sono, está severamente esgotado e, portanto, o corpo muito difícil de lutar contra qualquer vírus ou bactéria. Portanto, não subestime a qualidade e sono saudável. Aliado a uma alimentação variada e muitas vitaminas, você simplesmente melhorar a proteção do seu corpo contra várias doenças. Se você tem um problema de sono a longo prazo, você pode experimentar nosso chá de cânhamo, que harmoniza o corpo e a mente.
3. Lave suas mãos
Todos os dias coletamos todas as bactérias possíveis em nossas mãos e fazemos parecer simples, uma boa higiene das mãos é uma das melhores maneiras de espalhar bactérias e germes nocivos e proteger você e sua família contra doenças. Os cientistas do Naval Health Center em San Diego chegaram a descobrir que até 45% reduziam o número de doenças respiratórias em pessoas que lavavam as mãos 5 vezes por dia.
Como lavar as mãos corretamente?
- Mergulhe bem as mãos em água morna corrente.
- Aplique sabão nas mãos - sinta-se à vontade para experimentar nossos sabonetes de cânhamo. ;-)
- Esfregue bem as áreas das mãos, mesmo em várias dobras e sob as unhas.
- Lave bem as mãos.
- Seque as mãos com uma toalha limpa ou um secador de ar.
- O último ponto é desligar a torneira. Não faça isso com a mão, mas com o cotovelo.
Uso de produtos que melhoram o sistema imunológico
Por último, mas não menos importante, é importante ajudar um pouco o sistema imunológico do seu corpo - portanto, use produtos que melhoram o sistema imunológico. Melhores produtos naturais - experimente produtos CBD comprovados.
Erva de cânhamo com alto teor de CBD, 35g. É uma variedade de Carmagnola, ...
E-líquido com CBD adequado para cigarro eletrônico ou vaporizador, ...
Spray oral com 250 mg de CBD e prata coloidal - para uma sensação de frescor e ...
Para entender se o CBD pode fortalecer ou enfraquecer o sistema imunológico, é importante entender o básico.
Canabinóides como o canabidiol (CBD) interagem com o Sistema endocanabinoide (ECS). A ECS desempenha um papel importante na regulação de uma ampla gama de funções e sistemas corporais, incluindo o sistema imunológico. O sistema imunológico, quando funciona adequadamente, mantém a saúde humana e permite que o corpo combata doenças e infecções.
Nós em Cannadorra usamos 2 cápsulas de CBD diariamente, ou de manhã e à noite - ½ colher de chá Óleo de coco CBD.
Autor do artigo:
Lúcia Garabasova
Lucka é nossa colega sempre positiva, que você pode encontrar apenas com um sorriso. Ela tem uma posição de gerente on-line, apoia e promove vendas nos mercados da República Tcheca e da Alemanha. Lucie ama a natureza, os animais e gosta de esportes.
Email: lucie@cannadorra.com
